sunnuntai 12. elokuuta 2018

12.8.2018 Ja Sinun Äänesi


Annan katseeni vaeltaa huoneeni seinillä, maalipinta on rapistunut ja lohkeillut ja katossa kasvaa hämähäkinseittejä. Ikkunaluukut ovat auki ja kaltereiden läpi näen takapihan kauniissa kaaoksessaan. Ikkunani alla on puukasoja joiden päällä oravat leikkivät, kaukana on koira lepäämässä puun varjossa ja seinän viereen on pysäköity läjä moottoripyöriä ja vanhoja polkupyöriä. Jossain ammuu lehmä ja kuulen keittiöstä kattiloiden kolinaa. Masalan tuoksu tunkeutuu huoneeseeni saakka ja hengittäessäni syvään antaudun ajatuksiini.

Olen asettautunut aloilleni joogashalalle, jonne olen tullut harjoittamaan ja opiskelemaan pariksi kuukaudeksi. Parin kuukauden jälkeen siirryn toiseen ashramiin, jossa opiskelen joogaterapiaa kuukauden mittaisen opettajakoulutuksen verran. Päivät ovat asettautuneet uomiinsa; kaksi harjoitusta päivässä opettajan kanssa, omat mantrameditaatioharjoitukseni sekä uusi minulle avautunut mahdollisuus, kirjoitustyö, täyttävät päiväni mielekkäällä tavalla. Shala, jossa asustan, on pieni ja lämmin yhteisö. Ryhmät ovat pieniä ja toinen päivän harjoituksistani on yksityistunti. Opettajani Sukesh on lämmin ja säteilee hyväksyntää, sanatonta ymmärrystä, keveyttä ja valoa. Tunsin välitöntä yhteyttä katsoessani hänen silmiinsä ensimmäisen kerran ja tunnen oloni täällä tervetulleeksi ja hyväksytyksi. Opettajana hänen lähestymistapansa toimii tarpeisiini paremmin kuin hyvin ja päiväni ovatkin täyttyneet ylitsevuotavalla kiitollisuudella siitä, että tieni ohjasi minut mutkien kautta takaisin Mysoreen.

Palaan takaisin tähän hetkeen kuullessani koputuksen ovelta. Toinen asukas, israelilainen mies Jonatan, kutsuu minut teelle kanssaan ja kävelen perässään terassille. Aurinko on jo laskenut ja pimeyden sylissä tuntuu lohdulliselta ja turvalliselta istua. Jonatan tarttuu kitaraansa ja alkaa tapailla sointuja. Kuuntelen hetken silmät kiinni ja nautin yrttiteen tuoksusta ja hetken pysähtyneisyydestä. Hetken musisoituaan hän laskee kitaran alas ja katselemme tovin hiljaisuudessa pimeyteen. Nautittuamme teet sukellamme suoraan syviin vesiin. Tätä rakastan kohdatessani ihmisiä, jotka jakavat palan samaa polkua. Naamiot ovat heti tiessään ensi hetkestä lähtien ja uskallamme olla henkisesti alasti. Ei ole tarvetta muuhun, kaikki oleva on aitoa ja yhteys on jo olemassa vaikka emme olisi koskaan tavanneet. Keskustelemme elämästä ja kokemuksistamme ja erilaisista ajatuksistamme huolimatta tunnen oloni ymmärretyksi ja kuulluksi. Ja mietin miten tärkeää ja merkityksellistä se elämässä onkaan;

Oivallan että nämä ihmiset ovat tulleet tarkoituksella elämääni hetkeksi juuri nyt, vahvistamaan uskomuksiani siitä mikä henkisellä polulla on tärkeää. Uskon siihen, että voimme jakaa saman oivalluksen ja ymmärryksen hyvin erilaisia reittejä pitkin. Lopputulos voi olla eri sanoin ja käsittein kuvailtu, mutta silti pohjimmiltaan samanlaisia oivalluksia täynnä. Saamme kukin elää elämäämme erilaisten kasvukohtien ja oppikokemusten kautta ja tämä on mielestäni ainutlaatuista ja vaalimisen arvoista. Ne portaat, joita pitkin minä olen kivunnut elämääni eteenpäin, ovat erilaiset kuin jonkun muun, ja asiat jäsentyvät ymmärryksessäni erilailla kuin toisenlaisia portaita kipuamalla, mutta sehän on lahja itsessään! Kohdatessani ihmisiä, joiden portaat ovat vieneet erisuuntaan, voin saada aivan uusia ulottuvuuksia omaan ymmärrykseeni. Olen kohtaamisissani oppinut sen, että erilaisuus ja elämän ja ihmisten monimuotoisuus on enemmän kuin rikkaus, se on avain yhteyden kokemiseen.

Jos sinä olet kivunnut leveitä ja kultakaitein koristeltuja portaita kaikista korkeimpaan rakennukseen, joku toinen on voinut kivuta hataria tikkaita pitkin matalaan majaan. Kolmas on taas kyennyt rakentamaan majasta portaat pitkäjänteisellä työllä kohti tuota korkeampaa rakennusta. Neljäs on taas vailla vaivaa päässyt korkealla mutta putoaakin sieltä myrskytuulten mukana alas ja saa elämältä lahjan. Miten rakentaa tikkaat ja nousta takaisin?

Olen itse seilannut elämässäni edestakaisin, olen saanut elää elämääni valon ja varjon leikin keskellä, ottaa oppia pimeydestä, jotta osaisin arvostaa valon vahvaa voimaa. Matkalla tikkailta portaisiin olen tavannut lukemattomia ihmisiä, jotka hyvin eri lähtökohdista ja erilaisen ymmärryksen voimin ovat auttaneet minua eteenpäin ymmärryksen tiellä. Kenties jakamalla palan matkaa kanssani tai kenties ojentamalla auttavan kätensä seuraavalle askelmalle kompuroidessani, kenties rakentamalla avokätisesti askelman tai kaksi eteeni ilman näkyvää syytä tai kenties näyttäessään esimerkillään kuinka hypätä yli puuttuvien askelmien. Toiset ovat tietämättään auttaneet estäessään syystä tai toisesta haparoivia askeliani ylempää askelmaa kohti.

Kaikki nämä ihmiset, elämääni ilmestyneet opettajat, ovat itse kulkeneet erilaisen matkan. Heidän ymmärryksensä määrittyy elämänkokemustensa ja kasvukohtiensa kautta ja he kaikki ovat tuoneet minulle palan jotakin, jota itse saan jakaa muille. Kuinka voisin ikinä nähdä kokemusteni valossa elämää yksiulotteisesti tai yrittää laittaa oppimaani muottiin? Miksi tekisin niin?

Usein ihmiset, jotka saapuvat elämäämme ravistelemaan vakauden illuusiotamme negatiivisinkin tavoin, saapuvat syystä ja siunauksena. Pääsemme tarkastelemaan tilannettamme ja uskomuksiamme virkistävin uusin ajatuksin. Jos annamme itsellemme mahdollisuuden pysähtyä kuuntelemaan myös heitä, joiden sanoma voisi olla suunnattu meitä vastaan, voimme saada uusia näkökulmia virttyneisiin ajatuspolkuihimme. Ehkä toimintansa itsessään opettaa meille jotakin siitä, mikä lopulta on tärkeää.

Olen oppinut eri traditioiden opettajilta ja olen harjoittanut erilaisten henkisten perinteiden alla. Kaikki vuosien aikana oppimani on jalostunut näkymättömiksi periaatteiksi, joiden kautta pyrin ymmärrystäni elämään päivittäisessä elämässä todeksi. Avoimuus, toisten kunnioittaminen, erilaisten näkemysten hyväksyminen osaksi kokonaisuutta, kuunteleminen ja hyväksyvän ilmapiirin luominen ovat itselleni tärkeitä elementtejä missä tahansa vuorovaikutustilanteessa ympäröivässä elämässämme. Vasta tästä tilasta käsin voi luoda jotakin, jakaa oppimaansa tai vain antaa rakkauden virrata ja tehdä tekosiaan. Opettajista vahvimmat kokemukset itselläni ovat olleet sellaisten opettajien kanssa, joiden viestintä tapahtuu enimmäkseen sanallisen ulkopuolella. Opettaja luo ymmärryksellään ja energiallaan tilan, jossa oppiminen tapahtuu syvemmin ja sisäisen prosessin kautta. Onkin sanonta siitä, että opettaja tai parantaja ei koskaan paranna sinua, vaan luo tilan ja ymmärryksen, jossa oivallat ja parannat itse itsesi.

Omalla kohdallani opettajana tai ohjaajana toimimisen koen olevan niin pitkälti intuitiivista ja energeettistä. Pyrin luomaan hyväksyvän ilmapiirin ja tilan, josta käsin tähänastinen oivallukseni tai ymmärrykseni välittyy energiani kautta. En koe millään muotoa tarvetta tukahduttaa toisia tiedonjyväsillä tai patistaa ketään syvemmälle kuin he ovat valmiita tai halukkaita. Asiat todella tapahtuvat syystä ja ajallaan ja harjoitus itsessään ohjaa meitä suuntaan, joka meille kullekin on ajoitukseen ja ymmärrykseemme sopiva. Koen itse olevani kanssamatkaaja ja lähestymistapani on aina ollut enemmän ohjaajamainen. Suurin iloni ohjaajana onkin sivusta todistaa kunkin omaa matkaa omien oivallustensa kautta.

Olen opiskellut suuren määrän eri traditioiden filosofiaa ja perinteitä ja koen tradition merkityksen omassa harjoituksessani suureksi. En jaa monia länsimaisen joogan kaupallistumisen piirteitä ja muotoja oikeina tai asiaa edistävinä, mutta en myöskään usko siihen, että harjoitus täytyisi säilyttää täysin muuttumattomana ajasta ja paikasta riippumatta. Olen viettänyt aikaa uskonnollisesti tunnustuksellisen joogan parissa sekä myös konservatiivisissa ja traditionaalisissa paikoissa Intiassa, mutta kun itse ohjaan tunteja Suomessa koen tarpeelliseksi ja hyödylliseksi sen, että harjoitus ja puitteet mukautetaan ympäröivään paikkaan ja ihmisiin. Pyrin luomaan neutraalin maaperän, josta käsin kukin voi lähteä omalle sisäiselle tutkimusmatkalleen, omista tarpeistaan käsin. Ymmärrys on läsnä taustalla ja luodussa tilassa, sitä ei tarvitse liimata päälle tai jakaa kysymättä. Kunnioitus toisten tilaan ja henkilökohtaiseen prosessiin on avainasemassa eikä neutraalius horjuta omaa uskoani traditioon. Se vain pysyy taustalla ja pyrin antamaan tilaa muille. Joku tulee tunnille venyttelemään tai huoltamaan kehoaan, toinen syvemmästä tarpeesta käsin, ja kummankin prosessi on omansa ja siten juuri heille oikea. Sysäys syvemmälle matkalle on kuitenkin alkanut ja se näyttäytyköön kaikille juuri omalla tavallaan oikealla hetkellä.

Opettajani Sukesh sanoi minulle ihailevansa kykyäni mukautua. Kuukautiseni alkoivat, joten en tehnyt aamuharjoitusta kolmeen päivään vaan käytimme ajan pitkiin keskusteluihin. Kerroin elämästäni, kuinka matkani alkoi buddhalaisen meditaation kautta masennuksen syvissä soissa, jatkui joogan pariin ja lopulta bhaktin pariin maistamaan rakkauden korkeinta nektaria. Kerroin kuinka elän puolet vuodesta Lapissa ja puolet Intiassa, kerroin alkeellisista oloista, joihin olen tottunut kylissä asuessani ja siitä, kuinka mukavuuksien täyttämää elämä Suomessa puolestaan on. Adaptoidun alamäkielämän vauhdikkaaseen energiaan saapuessani Suomeen ja kauden loputtua tulen Intiaan, hiljaisuuden keskeltä kaaoksen ja sekamelskan keskelle. Katsomaan vuodesta toiseen kurjuutta silmästä silmään ja luopumaan totutuista mukavuuksistani. Ymmärtääkseni syvemmin ja syvemmin omaa etuoikeutettua asemaani maapallon päällä ja ruokkimaan sisäistä matkaani. Kerroin kuinka viimeisten vuosien aikana suurin osa kasvustani on tapahtunut, luovuttuani tutusta ja turvallisesta olen joutunut rohkaistumaan, kohtaamaan erilaisia tilanteita ja ihmisiä niin paljon ettei vanhasta pelokkaasta ja jopa ujosta Heidistä ole paljoa jäljellä. Hän muistutti minua siitä, että olen oikealla polulla ja tuntui hyvältä jakaa tuo hetki kanssaan. Hän osoitti olemuksellaan olevansa syvästi kiinnostunut toisesta kokemuksineen, voisiko syvempää läsnäolon lahjaa toiselle antaa?

Olen itse tehnyt elämässäni virheitä niin paljon, etten enää koe niitä virheiksi vaan mahtaviksi mahdollisuuksiksi oppia ja vaihtaa suuntaa. Ehkä myös kokemusteni kautta en mielelläni lähde tuomitsemaan toisten elämää ja tekoja vain oman vajavaisen yhden ihmisen ymmärrykseni valossa. Ymmärrän korkeamman ideaalin ja sääntöjen tai ohjenuorien merkityksen puhtaamman, henkisen elämän polulla mutta sitä tavoitellessa aikomukset ja pyrkimykset ovat toisinaan tärkeämpiä kuin itse lopputulos. Usein se, mitä me näemme, on vain pala totuutta tai pieni osa matkaa. Sen taakse jää usein niin paljon enemmän. Tietämättä koko totuutta eikö meidän olisi hyvä malttaa hetki ja miettiä, ovatko ajatukseni tarpeellisia, totuudellisia tai tuovatko ne lisää hyvää olemassa olevaan tilanteeseen? Olisiko minun hyvä pysähtyä ja pohtia heijastanko tähän vain omia uskomuksiani ja näkemyksiäni ja onko minun edes tarpeen ilmaista mielipidettäni asiasta? Jos aikomukseni ovat hyviä ja puhtaita, olisiko kuitenkin parempi kysyä ja kuunnella ennen kuin asiani ilmaisen?

Olen itse säätänyt ja sählännyt niin elämässäni kuin ihmissuhteissakin. Olen tuominnut ja ollut jyrkkä. Olen tehnyt valintoja, jotka olisin voinut kaikkien yleisen hyvän vuoksi jättää tekemättä. Mutta miten paljon olisikaan jäänyt oppimatta ilman näitä kokemuksia? Voisin tiivistää oppimaani siten, että Ystävä Hyvä, voit ainakin uskoa sen, että mitä ikinä eteesi tuleekaan ei ole asiaa joka minut saisi selän kääntämään. Usko pois.

Päivän päätyttyä päädyn tilanteesta ja paikasta riippumatta aina saman asian äärelle. Olemme täällä matkaamassa vain vierailijoina, tarkkailemassa ympäröivää ja havainnoimassa parhaan kykymme mukaan. Mitä enemmän etäännymme luonnollisesta tarkkailijan roolistamme, sitä suuremman hämmennyksen valtaan saatamme joutua. Yritämme peittää hämmennystä erilaisin keinoin ja metodein, hankkimalla turvaa ja tukea rahasta ja materiasta, mukautumalla valmiisiin muotteihin tai rooleihin. Saatamme hakea merkitystä ja selitystä hämmennykselle hyväksymällä jonkun toisen valmiiksi pureskeltuja vastauksia tai astumalla saappaisiin, joiden kuvittelemme täyttävän omia tai toisten odotuksia. Saatamme löytää hetkellisiä vastauksia aistinautintojen parista, täyttäen päiviämme ruoan, mukavuuden, harrastusten tai päihteiden parissa. Saatamme elää elämäämme hankkien statusta ja mainetta, kokien merkityksen pilkahduksia hetkellisten hyväksytyksi tulemisen kokemusten keskellä. Hämmennys ei kuitenkaan poistu minnekään vaan hiljaisuuden hetkellä se on taas läsnä. Miksi?

Olemme etääntyneet luonnollisesta olemuksestamme. Emme ole menettäneet mitään, vain kasvattaneet kasan turhia kerroksia oleellisen päälle. Eikö oivallus itsessään olekin lohdullista, koska kaikki on yhä itsessämme? Voimme kääntää katseen tulevaan ja riisua kerroksia parhaan päivitetyn ymmärryksemme mukaan ja hitaasti päästä taas kosketuksiin tuon ytimen kanssa. Oppia ja erehtyä. Vaihtaa suuntaa ja kiittää mahdollisuudesta, sillä kuinka moni onkaan suoralla polulla saanut elämän eri vivahteista samaa makua kuin kivisen ja mutkaisen tien päässä pilkottavan aterian kokemusten pehmentäneestä aromista?

Luonnollinen olemuksemme on kevyt ja valoisa, joustava ja mukautuva. Rauhallinen ja tarkkailijan roolista käsin tuomitsevan sijaan tuumailevampi. Luonnollisesta olemuksestamme käsin toimiessamme emme ehkä tee niin äkillisiä ja jyrkkiä johtopäätöksiä vaan annamme asioille aikaa ja tilaa kehittyä ja kasvaa omaan tahtiinsa. Asiat eivät näyttäydy uhkina vaan erilaisina mahdollisuuksina ja nykymaailmaa peittävän erillisyyden verhon sijaan elämme yhteyden kokemuksesta käsin. Luonnollinen olemuksemme ilmentää rakkautta ja hyvyyttä, mielen myrkkyjen kuten kateuden, epäluuloisuuden, vihan ja katkeruuden edustaessa vain yhteiskunnan luomia kerroksia, joista voimme mieltä harjoittamalla riisuutua vapaiksi. Kuinka paljon voimmekaan vaikuttaa maailmaan ympärillämme riisuutumalla kerroksista vapaaksi, kohtaamalla ympäröivää vailla yhteiskunnan rajoittavia henkisiä pukukoodeja?

Tunnen koputuksen olkapäälläni ja oivallan vaipuneeni terassille ajatuksiini pitkäksi aikaa. Jonatan koputtaa minua ja katsoo silmiini hymyillen. Hymyilen ja katson pimeyteen. Ympärillä on aivan hiljaista ja hetken herkkyys on käsinkosketeltavaa. Täällä minä saan nyt olla ja oppia, jakaa hetkiä ja kokemuksia ihmisten kanssa. Ihmisten, jotka ovat kulkeneet kerrassaan erilaisen matkan ja joiden kanssa juuri siitä johtuen kohtaamme syvästi. Kiitän uutta ystävääni illasta ja kävelen takaisin toiselle puolelle rakennusta. Shala on jo pimeä ja ihmiset nukkumassa, joten varon herättämästä ketään ja astun hiljaa kumartuen matalasta oviaukosta takaisin kotoisaan, rapistuneeseen huoneeseeni. Katson ympärilleni ja näen kaiken yksinkertaisuuden keskellä paljon kauneutta. Hymyilen mielessäni ja kiitän päivästä, ihmisistä ja kaikesta siitä mitä polulleni onkaan osunut. Oloni on kevyt ja kupliva, rauhallinen ja odottavainen. Kiitos elämälle aivan kaikesta.

Rakkautta ja valoa ystävät.



Sinä et neuvoja jaa,
et tyrmää pientä.
Et hylkää historiaa,
kun katsot tätä päivää.

Ja sinun äänes,
on oma 
Ei kenenkään muun.

- Dave Lindholm